Mi is az a Hangtálterápia?
A hangok, a rezgések már a magzati kortól az életünk végéig megjelennek az életünkben. Ha egy gyermeki hangot hallunk, egy hangszer megszólaltatása, a madarak csicsergése, a természet és a világ hangjait vesszük figyelembe a testünk elkezd együtt rezegni velük. Egyfajta híd a test és lélek között. Mára már a kutatások és a tudomány is bebizonyította, hogy mindennek az alapja a rezgés. A hangrezonanciát évezredek óta használja az emberiség gyógyítás szempontjából az egész világon.
A hangtálak megszólaltatásával oldódnak a testben felgyülemlett blokkok, lenyomatok, érzelmi és fizikai feszültségek. A hangtálak általi rezgések segítségével ellazulnak a fáradt, feszült izmok, lecsendesedik a légzés és az elme, megnyugszik a test, ezáltal a keringésre és anyagcserére is pozitívan hat. Ebben az állapotban bekapcsol a test öngyógyító mechanizmusa.
A szervezetbe bejutva feltölti az üreges szerveket, majd a testünket alkotó kb. 70%-nyi vízkészletünket strukturálisan feljavítja. A rezgés úgy terül szét a szervezetünkben, mint a hullámok a tóba dobott kavics esetében. Minden egyes sejtünket felébreszti és kKihat a nyirokrendszerre, idegrendszerre is, optimalizálja a vízkészletünk molekuláris szerkezetét, miáltal beindul a méreganyagok kiválasztódása.
Mire hatnak a tálak?
Testi szinten többféleképpen is hatnak a tálak
Izomlazító hatású – a mély rezgések segítenek oldani a feszültséget és görcsöket az izmokban.
Támogatja a sejtszintű regenerációt – a rezgések stimulálják a test természetes öngyógyító folyamatait.
Serkenti a vér- és nyirokkeringést – így javul a szervek oxigén- és tápanyagellátása.
Csillapítja a fájdalmat – különösen a stressz okozta fejfájást, hát- és nyakfájdalmakat.
Segíti az idegrendszer kiegyensúlyozását – mély relaxációval csökkenti a szimpatikus (stressz) idegrendszeri aktivitást.
Hogyan történik a Hangtál terápia és a Hangutazás?
A testedre vagy köréd helyezve szólaltatom meg a tibeti kézi készítésű hangtálakat és különböző terápiás hangszereket.
Hogyan készülj?
Érkezz néhány perccel korábban, hogy legyen időd megérkezni testben és lélekben.
Viselj kényelmes, laza ruhát, amelyben jól tudsz pihenni. A kezelést ruhában végezzük.
Lehetőleg ne közvetlenül evés után érkezz – egy könnyű étkezés rendben van, de a teli gyomor zavarhatja a mély ellazulást.
Mire számíthatsz?
A hangtálterápia során lefekszel vagy kényelmesen elhelyezkedsz, és semmit sem kell tenned – csak engedni, hogy a hangok és rezgések dolgozzanak érted.
A hangtálak hangja és rezgése segít oldani a feszültséget, mély relaxációba vezet, és támogathatja az öngyógyító folyamatokat.
Amit érdemes tudni:
Ez egy szelíd, de mélyen ható módszer – lehet, hogy megmozdít benned érzelmeket, emlékeket, vagy csak csendes békét hoz.
Kérlek, jelezd előre, ha bármilyen egészségügyi problémád, érzékenységed van, vagy várandós vagy – hogy biztonságban és jól érezd magad
És a legfontosabb
Engedd el az elvárásokat.
Ez az idő rólad szól – a lelked pihenése, a tested megújulása, a belső csend ajándéka.
Kinek ajánlom?
Neked ajánlom:
Ha feszült, stresszes vagy
Ha túlhajszolt életet élsz, esetleg élethelyzetből fakadó problémáid, nehézségeid vannak és ez stresszel jár
Ha alvási nehézségeid vannak
Ha állandó fáradságot érzel a mindennapjaidban
Ha szeretnél egy kis Énidőt
Ha kisbabát szeretnétek
Ha gyermeked mellett nem jut időd a pihenni
Ha a kisbabád sírós, nyugtalan, nehezen tud megnyugodni
Ha szeretnél pihenni, töltődni, relaxált állapotba kerülni
Ha szeretnéd a tested lazítani
Ha nyaki-, háti-, ízületi fájdalmaidat, fejfájásod szeretnéd enyhíteni
Miből és hogyan készülnek a tálak?
Egy hangtál elkészítése megközelítőleg 70-80 munkaórát vesz igénybe három mesterember közreműködésével. Általában hét- tizenkét fémből készülnek melyet kovácsolással préselnek össze. A tálak feszültségeit faparázson vezetik le a munka végén. Ilyen manufaktúrák India északi részén, Nepálban, Tibetben találhatóak. A klasszikus „old-tálak” is onnan származnak megrendelés útján. Anyaguk: arany, ezüst, réz, vas, higany, ólom és ón. Ezek a fémek párosíthatók a hét bolygó élettani hatásával, melyek a Nap, Hold, Merkúr, Vénusz, Jupiter, Mars, Szaturnusz,- ezáltal megteremtve a kozmikus egyensúlyt.
Egyéni Hangtálkezelés:
Az egyéni hangtálterápia során a test és a lélek harmonizálása történik a rezgések gyógyító erején, közvetlenül a testen elhelyezett tálak rezgésein keresztül.
A hangtálak finom frekvenciái mély relaxációt idéznek elő, amely segít feloldani a bennünk rejlő blokkokat. Ebben a relaxált állapotban a test és az agy egyfajta alfa , delta , théta állapotba kerül, amely a rem alvás állapotát idézi elő.
Ez a terápia nemcsak a stresszt oldja, hanem támogatja a belső béke és önismeret elmélyítését is. Minden egyes rezgés a lélekhez szól, újrahangolja az energetikai rendszerünket. Az egyéni térben végzett kezelés lehetőséget ad arra, hogy mélyebb kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal és a lelkünkkel a testi és fizikai blokkok oldása mellett.
Egyéni Hangutazás:
Szeretnél mélyebb testi-lelki ellazulást megélni, vagy egy kicsit megállni és befelé figyelni a mindennapok zajában?
Az egyéni tér lehetőséget ad arra, hogy a hangtálak rezgései személyesen ráhangolódjanak a vendég aktuális állapotára – így ez a forma intimebb, mélyebb és testreszabottabb élményt nyújt.
Ebben a térben megérkezhetsz a testi és lelki békédhez, megérkezni önmagukhoz, letenni a napi feszültséget, és egy mélyebb, személyes térben töltekezni.
Kinek ajánlom?
Ha nehezen kapcsolsz ki, folyton pörög az elméd
Ha úgy érzed, valami elakadt benned – testi vagy lelki szinten
Ha keresed a belső egyensúlyt, a csendet, a megértést
Ha szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagadhoz – finoman, ítélkezés nélkül
Ha szívesen indulnál el befelé egy hangokon átívelő utazásra
Az egyéni hangutazás teljesen rád hangolódik – ez egy biztonságos, megtartó tér, ahol nem kell megfelelni semminek.
Csak engedni, hogy a hangok elérjenek – és gyógyítsanak ott, ahol épp szükséges.
Páros Hangutazás:
Szeretnétek közösen megérkezni a pillanatba?
A páros hangutazás egy közös, mélyen ellazító élmény, ahol a hangtálak és más meditatív hangszerek rezgései támogatják a testi-lelki harmóniát, egy relaxációt segítő térben illatokkal és fényekkel.
A páros hangutazás egy közös, mélyen ellazító élmény, ahol a hangtálak és más meditatív hangszerek rezgései támogatják a testi-lelki harmóniát, egy relaxációt segítő térben illatokkal és fényekkel.
Az élmény során mindenki saját matracon pihen, miközben a hangok körbeölelik a teret. Ez a különleges hangfürdő nemcsak kikapcsol, hanem mélyebb kapcsolatot is hozhat a közösen megélt csend által, amely a hangok és rezgések birodalmába repíthetnek el.